yo

Hola.. pues otravez estoy actualizando.

Bueno.. Les quiero contar la tarugada que había pensado haha..

Resulta que era en las vacaciones (aprox. 1 sem) me la pasé todos & todo el día en mi casa..

No tenía nada que hacer, ver, etc.. & como ustedes saben.. la comida..

Bueno, entonces para no hacerles el cuento largo.. me fue muy mal!

Todos los días empezé a comer galletas, pasteles, pizza, pastas, panes de dulce, porquería imediaa.. A diario, a todas horas.. & lo peor fué que no regresé nada..

Yo sabía las consecuencias.. osea que subiría de peso, pero lo ignoré por completo & me valió..

Incluso hasta pensé en dejar a Ana & Mia..

pero reaccioné y me dije; Qué estás pensando??.. & me sentí pésimaa.. y juré que ya no volvería a comer de esa manera y pensar tal cosa..

& así fué. Toda esta semana no he comido mucho & e hido a correr al parque por las tardes

(3 km) & hago Yoga martes y jueves..

Me había sentido muy mal por el hecho de no comer.. y hacer ejercicio, pero creo que empiezo a notar resultados; Se sienten mas los huesos de mis brasos, rodillas, claviculas.. etc..

Aquí pongo una foto de mi abdomen.. Así es como está orita, despues de hacer mil abdominales, correr, yoga y no comer mucho..

No es de la manera que quisiera tenerlo, pero algo es algo..

Bueno, me paso a retirar..

Las quiero nenas..